RUST ZONDER ROEST

EEN CURSUS VOOR 60 PLUSSERS

 

Acht wekelijkse bijeenkomsten van 2½ uur

Start: donderdag 8 maart 2012,

Data: 8, 15, 22 en 29 maart, 5, 12, 19 en 26 april

Tijd: 10.30 – 13.00 uur

Prijs: € 95,00 (inclusief cursusmateriaal, koffie / thee en een eenvoudige lunch).

De cursus is gericht op oudere volwassenen die samen met anderen stil willen staan bij de mogelijkheden van deze levensfase.

 

Twee deskundigen begeleiden de groep van acht tot tien personen.

 

Een specifieke vooropleiding is niet nodig.

 

De bijeenkomsten vinden plaats in een veilige en plezierige sfeer met inleidingen, gesprekken en oefeningen.

 

Na elke bijeenkomst ontvangen de deelnemers een tekst over het besproken thema om thuis nog eens na te kunnen lezen.

 

Waarom deze cursus?

 

De acht bijeenkomsten gaan over kracht in balans op latere leeftijd.

 

En over het inzetten van de huidige vermogens, op een manier die het leven verrijkt.

In de beeldvorming over ‘ouder zijn’ dringen zich vaak twee extremen op:

 

1. heel actieve ouderen, die van alles doen en ondernemen en
2. ouderen die de deur niet meer uitkomen en achter de geraniums zitten
   

We willen en kunnen echter niet altijd actief zijn en we mogen soms ook tijd voor bezinning en rust nemen.

 

In de cursus gaan wij op zoek naar onze huidige talenten die we graag willen ontplooien.

 

Dit kan betekenen dat we er moeite voor doen om met geliefde activiteiten door te kunnen gaan.

 

Maar misschien komt er ook een oude schat aan het licht: een verborgen interesse waar we eerder niet aan toe kwamen.

 

Of we ontdekken een talent dat we vroeger nog niet hadden.

 

Ontdekken is het ene, er iets mee doen is het volgende. Uit onze speurtocht zullen ideeen en plannen voortvloeien. Daarvoor zijn we nooit te oud.

 

Acht thema’s:

• Beeldvorming over ouder worden
• Achteruitgang of verder gaan?
• Samen zijn en alleen zijn
• Nieuwe ontdekkingen bij jezelf
• Oude wensen en dromen
• Activiteiten – oud, nieuw, allebei?
• De kunst van geven en ontvangen
• Je bent nooit te oud om ..
• Met hoofd, hart en handen

 

Uitspraken van cursisten

 

“Acht weken lang een goed georganiseerde bezinning op de toekomst, waar ik wekelijks naar uitkeek”.

 

“Door uitgebreid aandacht te geven aan de fase van het ouder worden, merk ik dat ik me meer vertrouwd ben gaan voelen met dit gegeven”.

 

“Het heeft vooral een stimulans gegeven om te blijven kijken naar nieuwe mogelijkheden’.